EM BÉ - BABY - NUÔI DẠY CON NGOAN

Trả lời:

Em không nói rõ cháu mấy tháng tuổi, cân nặng chiều cao thế nào nên không biết tình trạng dinh dưỡng của cháu ra sao? Nhưng tình trạng khóc đêm, ngủ hay giật mình có khả năng cháu bị thiếu canxi, kẽm, magiê.... Em nên đưa bé đi khám bác sĩ chuyên khoa dinh dưỡng, cần thiết thì làm xét nghiệm máu xem cháu bị thiếu vi chất dinh dưỡng nào không để bổ sung.

Bên cạnh đó, có thể do ban ngày bé ngủ nhiều nên đêm không muốn ngủ. Hoặc cũng có thể trẻ quấy là do đói, ăn quá no bị đầy bụng, mọc răng, tã ướt nên ngứa ngáy khó chịu, nóng quá hoặc lạnh quá... 

Thạc sĩ, bác sĩ Lê Thị Hải
Giám đốc Trung tâm khám tư vấn dinh dưỡng, Viện Dinh dưỡng

Trả lời

Chào Nga,

Giấc ngủ của bé bị ảnh hưởng bởi nhiều yếu tố. Thường gặp là phòng ngủ nóng nực, không thông khí, nhiều tiếng ồn và ánh sáng chói quá. Bé bú hoặc ăn chưa đủ no cũng là nguyên nhân khiến ngủ không ngon giấc. Ngoài ra, mẹ cho mặc quần áo dày và lại quấn chăn nữa có thể làm bé khó chịu. 

Lứa tuổi này có giấc ngủ chủ yếu vào ban đêm, bé chỉ ngủ ban ngày 1-2 giấc ngắn, 1-2 giờ, nếu bé được ru ban ngày ngủ nhiều thì ban đêm sẽ ngủ khó và ngắn lại. Em tìm hiểu lý do bé của mình ban đêm ngủ không ngon giấc là do đâu để điều chỉnh lại nhé.

Em lo lắng bé thiếu canxi nhưng với chế độ bú, ăn dặm đầy đủ và bé tăng cân tốt thì không phải thiếu canxi. Tuy nhiên cần lưu ý, để canxi được hấp thu thì cần cho bé phơi nắng sáng khoảng 20-30 phút một ngày để da tổng hợp đủ vitamin D. Các bé mọc răng đầu tiên lúc 6 tháng tuổi, nhưng có bé mọc chậm hơn, thậm chí 12 tháng mới mọc vẫn là bình thường. Em đừng quá lo lắng nhé.

Bé 8 tháng có mức cân nặng và chiều cao trung bình là 7,9 kg và 68,7 cm (bé gái); 8,6 kg và 70,6 cm (bé trai). Em so sánh để đánh giá mức tăng trưởng của bé mình nhé.

Thân mến,

Bác sĩ Hoàng Thanh Thủy
Khoa Dinh dưỡng, Bệnh viện Nhi đồng I